My Relax Zone: pratique du yoga (Fribourg)

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Institut actif dans la pratique de massages et le yoga. Ses services ont comme but de vous offrir une détente totale. Offrez-vous un total moment de bien-être, avec des services mêlant reiki, drainage lymphatique et réflexologie. Un centre qui propose à la fois des ateliers de yoga et des séances de massages, destinés à réguler toutes les tensions dues au mode de vie contemporain: basée initialement sur une approche physique, cette démarche procure également des bienfaits sur le bien-être de l'esprit. Chaque cas est abordé de manière totalement personnalisée, attentive à ses désirs. Organisation de cours visant à aborder plusieurs manières de pratiquer le yoga: Hatha Yoga, Asthanga Yoga, Kid's Yoga et Karma Yoga. Explorez dès à présent un ensemble de positions physiques et relaxantes, des exercices de respiration pour apprendre à maîtriser son esprit et en tirer le meilleur dans tous les aspects de la vie courante, au-delà de toute crispation stérile.

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www.yoga-massages-fribourg.ch
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