L'aquagym: les bénéfices certains pour la santé

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Comment réaliser certains mouvements d'aquagym en vue de percevoir les nombreuses qualités d'un sport doux néanmoins efficace: perte de poids, moins de stress et abdominaux. Vous voudriez pratiquer un sport à la fois doux mais énergique? Pourquoi ne pas tenter les mouvements d'aquagym? C'est une technique qui vous permet aussi bien de vous muscler et de vous affiner, mais aussi de vous décontracter et d'éliminer le stress.

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www.exercicesaquagym.com
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25-02-2012
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