Cours de hatha-yoga - Neuchâtel

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La discipline du yoga vous ouvre de nouvelles perspectives vers un vécu plus serein. Détente physique et respiration. Respiration par le biais du yoga: leçons ayant comme objectif de vous guider et vous libérer des sentiments de tension. Epanouissement du corps et du mental: une discipline pour s'épanouir et accéder à une sorte de sérénité quotidienne. Cours de yoga pour tonifier son corps et relaxer son esprit: apprivoiser ses émotions, se débarasser de tout stress. Bénéfique tant pour le mental que le corps, la découverte unique du yoga épanouit votre équilibre intérieur. Hatha-Yoga, Asana et méditation: leçons pour tous niveaux. A la découverte de la détente et du calme intérieur. La pratique du yoga vous offre de belles opportunités vers une vie plus heureuse. Détente du corps et méditation. Méditation et pratique du yoga: un parcours intérieur vers le calme et la lumière. Leçons collectives ou individuelles. Libérez-vous enfin des stress émotionnels et psychiques! Cette école de yoga dispense des leçons accessibles à tous. Union du corps et de l'âme: se détendre et se s'affranchir des émotions. Pratique de méditation et de souffle.

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16-05-2015
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